Vermoeidheidsklachten

“Ik sta iedere ochtend ‘verrot’ op en heb het gevoel dat ik ben overtreden door een trein”.

Herkenbaar? Het is een ‘klacht’ die ik heel erg vaak tegenkom. Het lijkt inmiddels wel zo normaal en sociaal geaccepteerd om iedere dag moe te zijn, dat we bijna vergeten hoe het is om vol energie ’s ochtends uit je bed te springen en aan je dag te beginnen.

Geloof mij, ik ken het ook.. het gevoel dat je áltijd energie tekort lijkt te komen. En ja, dan moet die drukke werkdag vol met afspraken nog beginnen. Hoe dan?!

Nou door dit probleem bij de oorzaken aan te pakken en je natuurlijke energiebalans weer te herstellen. Ja je leest het goed: oorzaken. Want die vermoeidheid heeft nooit maar één oorzaak.

Klaar voor eerst een korte biologieles? ;-) Want wanneer je je lichaam leert te begrijpen kun je de oorzaken achterhalen en hiermee gericht aanpakken. Alleen of met een beetje hulp van mij🙋🏼‍♀️

Een laag energieniveau gaat altijd gepaard met een mitochondriale disfunctie. Uh, een wat? Mitochondriën zijn de energiefabriekjes van onze cellen en produceren bijna alle energie die we in ons lichaam nodig hebben om te leven. Gaat er daar iets niet helemaal goed dan is er een tekort aan energie in onze cellen. En daarmee in ons hele lichaam.

Energie is de basis voor onder ander een goed functionerend hormoon- en neurotransmittersysteem, immuunsysteem, zelfgenezend vermogen, ontgifting, stofwisseling en voortplanting. Daarom is de energiebalans herstellen áltijd stap één in mijn begeleiding.

Wil je meer weten? Stuur mij dan gerust een berichtje! Of plan alvast een vrijblijvend kennismakingsgesprek in.

Previous
Previous

Rest & digest

Next
Next

5 Tips om goed voor je darmen te zorgen