Is histamine de stiekeme oorzaak van jouw klachten?

Een jongeman van 26 jaar kwam bij mij met allerlei klachten zoals vaak een opgeblazen gevoel, wisselende ontlasting, eczeem, slapeloosheid en vermoeidheid.

Hij is zelf al veel met gezonde voeding, voldoende ontspanning, meditatie en supplementen bezig.

We deden een intolerantie- en ontlastingsonderzoek. Mijn Food Intolerance en Gut Feeling-programma. Gelukkig werden er geen voedingsintoleranties gevonden uit het bloedonderzoek🙏🏽

Uit het ontlastingsonderzoek kwam onder andere een histamine-intolerantie, tekort aan de goede darmbacteriën en parasieten 🐛

We zijn aan de slag gegaan met een natuurlijk antihistaminicum die de histamine afbreekt en een histamine-arm dieet. Tegelijkertijd zijn we ook al bezig de parasieten te bestrijden👋🏼

Histamine is een natuurlijk eiwit dat door ons lichaam zelf wordt aangemaakt en is belangrijk voor verschillende processen in ons lichaam. We hebben het dus nodig, maar niet te veel.

Een histamine-intolerantie ontstaat wanneer de hoeveelheid histamine die zich in het lichaam ophoopt groter is dan de hoeveelheid die het lichaam kan verwerken. Ik vergelijk het altijd met een emmer, wanneer die overloopt krijg je klachten.

Klachten die horen bij een histamine-intolerantie kunnen heel uiteenlopend zijn zoals: hoofdpijn/migraine, slapeloosheid, onrust, hartkloppingen, darmkrampen, diarree, verstopte neus, loopneus, veel niezen, duizeligheid, warmte/roodheid en een jeukende huid.

Heb je het vermoeden van een histamine-intolerantie? Dan kunnen we daar heel makkelijk achterkomen met een onderzoek uit ontlasting en/of urine.

Ook zou je alvast histaminerijke voeding kunnen vermijden (swipe rechts) om je emmer niet meer over te laten lopen om zo klachten te verminderen of laten verdwijnen.

Mijn cliënt van 26 heeft in ieder geval geen last meer van zijn darmen en voelt zich een stuk energieker!⚡️

Kom je er toch niet zelf uit? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij in 🌿